Главная » Категории » Обучение снукеру

Обучение снукеру

«Успешный снукер» Стив Девис (на русском языке)

Год выпуска: 1982 Язык: Русский Формат файла: PDF Размер файла: 1.43 МВ Вступление: Для того, чтобы получить реальную отдачу от этой книги, вы должны серьезно относиться к игре в снукер и стремиться улучшить свою игру. У меня ушли годы полной самоотдачи и тренировок на то, чтобы достичь стандартов точности и стабильности, которые помогли мне стать […]

Читать больше …

Поделиться с друзьями:

Читать больше …

Поделиться с друзьями:

Читать больше …

21 шар в линии по середине стола

Поставьте красный шар на отметку синего шара, а потом по обе стороны от него по направлению к средним лузам поставьте поровну оставшиеся красные, плюс коричневый-зеленый-желтый с одной стороны и синий-розовый-черный с другой. Убедитесь что все шары доступны для сыгрывания в угловые лузы. Вы должны забить 10 шаров в один угол и оставшиеся 11 в другой. […]

Читать больше …

Провод битка по точкам

Это пожалуй самое эффективное упражнение для отработки точности удара по битку. Многие игроки именно с него начинают свою тренировку. Ваша задача ударить по битку в направлении, проходящем через точки цветных шаров, траектория движения битка должна составлять 90 градусов к короткому борту. Биток должен пройти до короткого борта и вернуться обратно на кий (точку коричневого). Для […]

Читать больше …

Подход к столу

Поставьте три шара возле черного борта с расстоянием между шарами 3 мм, центральный шар прямо за точкой черного, затем уберите центральный. Установите биток на точку коричневого шара. Цель этого упражнения найти линию удара, сохранить позицию головы на этой линии и туловище прежде чем вы нанесете удар по битку. Многие игроки пытаются найти линию удара уже […]

Читать больше …

Коробок, отработка кьюинга (+видео)

Упражнение «коробок» выполняет 2 функции: a) Оно тренирует мышечную память, обучая вашу ударную руку специфическому движению вперед и назад, чем больше вы будете тренировать это движение, тем более прямолинейным будет движение вашего кия. b) Также это упражнение позволяет вам тренировать одновременно и расслабленность вашей руки. Расслабленность руки позволит вам выполнять это упражнение много дольше и […]

Читать больше …

Часть 1. СТОЙКА. Описание элементов стойки. Снукер (+видео)

Стойка у всех разная. Стойка игрока зависит от многих факторов: высоты стола, роста игрока и т. д. В целом стойка должна быть удобной, сбалансированной (устойчивой), а кий должен двигаться параллельно плоскости стола. Нагрузка в стойке должна приходиться только на ноги. Не нужно переносить свой вес и опираться на руку, служащую упором для кия на столе. […]

Читать больше …

Часть 2. СТОЙКА. Осваиваем стойку (+видео)

Напомним, осваивать стойку намного проще под присмотром кого-либо, кто мог бы указывать в процессе обучения на ошибки, которые вы сами можете упустить, или же физически не в состоянии проконтролировать. Например, положение локтя в момент прицеливания и удара, положение головы в процессе подхода и т.д. Теперь попробуем сами последовательно, ШАГ за ШАГОМ принять правильную стойку у […]

Читать больше …

Часть 3. Опорная рука, «мост» Дистанция до битка (+видео)

«Мост» или кистевой упор — кисть левой руки, сложенная специальным образом, на которую опирается кончик кия при прицеливании и ударе. Задача левой руки — служить опорой для кончика кия, поддерживать кий в момент прицеливания и удара и ограничивать движение кия в нежелательных направлениях, а именно вправо-влево. Так же высотой моста мы регулируем высоту точки касания […]

Читать больше …

Читать также: