Обучение снукеру

Подход к столу
Подход к столу
Поставьте три шара возле черного борта с расстоянием между шарами 3 мм, центральный шар прямо за точкой черного, затем уберите центральный. Установите биток на точку коричневого шара. Цель этого упражнения найти линию удара, сохранить позицию головы на этой линии и туловище прежде чем вы нанесете удар по битку. Многие игроки пытаются найти линию удара уже […]
0
Коробок, отработка кьюинга (+видео)
Коробок, отработка кьюинга (+видео)
Упражнение «коробок» выполняет 2 функции: a) Оно тренирует мышечную память, обучая вашу ударную руку специфическому движению вперед и назад, чем больше вы будете тренировать это движение, тем более прямолинейным будет движение вашего кия. b) Также это упражнение позволяет вам тренировать одновременно и расслабленность вашей руки. Расслабленность руки позволит вам выполнять это упражнение много дольше и […]
0
Часть 1. СТОЙКА. Описание элементов стойки. Снукер (+видео)
Часть 1. СТОЙКА. Описание элементов стойки. Снукер (+видео)
Стойка у всех разная. Стойка игрока зависит от многих факторов: высоты стола, роста игрока и т. д. В целом стойка должна быть удобной, сбалансированной (устойчивой), а кий должен двигаться параллельно плоскости стола. Нагрузка в стойке должна приходиться только на ноги. Не нужно переносить свой вес и опираться на руку, служащую упором для кия на столе. […]
0
Часть 2. СТОЙКА. Осваиваем стойку (+видео)
Часть 2. СТОЙКА. Осваиваем стойку (+видео)
Напомним, осваивать стойку намного проще под присмотром кого-либо, кто мог бы указывать в процессе обучения на ошибки, которые вы сами можете упустить, или же физически не в состоянии проконтролировать. Например, положение локтя в момент прицеливания и удара, положение головы в процессе подхода и т.д. Теперь попробуем сами последовательно, ШАГ за ШАГОМ принять правильную стойку у […]
0
Часть 3. Опорная рука, «мост» Дистанция до битка (+видео)
Часть 3. Опорная рука, «мост» Дистанция до битка (+видео)
«Мост» или кистевой упор — кисть левой руки, сложенная специальным образом, на которую опирается кончик кия при прицеливании и ударе. Задача левой руки — служить опорой для кончика кия, поддерживать кий в момент прицеливания и удара и ограничивать движение кия в нежелательных направлениях, а именно вправо-влево. Так же высотой моста мы регулируем высоту точки касания […]
0
Часть 4. Ударная рука. Хват (+видео)
Часть 4. Ударная рука. Хват (+видео)
Хватом называется обхват широкой части кия (турняка) ударной рукой (для правши правая). Качество выполнения ударов с винтом, а точнее реакция битка на удар, напрямую зависит от работы руки удерживающей кий. Правильный хват — это немаловажная составляющая хорошего удара. Неправильный хват ограничит рост вашего уровня игры. Держат кий так: большой палец слегка прижимает кий к основанию […]
0
Часть 5. Удар по битку. Фокус внимания в момент удара (+видео)
Часть 5. Удар по битку. Фокус внимания в момент удара (+видео)
Первое, к чему необходимо стремиться для достижения хорошего (правильного) звука при ударе кия по шару – это правильное и последовательное исполнение всего процесса. Постепенно вы начнете к этому привыкать, и это станет удобным для вас. Процедуру (последовательность) удара можно разложить на три основных этапа. Первый этап — статичный утверждение прицела, мы стоим в стойке на […]
0
Часть 6. Как научиться сохранять неподвижность в стойке
Часть 6. Как научиться сохранять неподвижность в стойке
Не могли бы вы попробовать привлечь кого-нибудь себе в помощь, когда вы будете оттачивать технику своего удара, и пусть этот кто-то станет за вами, возьмет в свою руку кий и держит его прямо над вашей головой при выполнении вами удара. Если вы при выполнении удара поднимите голову, она ударится об этот кий. Со временем у […]
0
Часть 7. Как пользоваться рестом и спайдером (+видео)
Часть 7. Как пользоваться рестом и спайдером (+видео)
Многие игроки боятся использовать рэст, особенно длинный, но все же немного знаний не помешают, чтобы использовать их весьма уверенно. Главные принципы применяются одинаково к большинству рэстов. Чтобы делать все по порядку, вам надлежит сначала намелить кий — вы можете сделать это прежде, чем вы возьмете рэст- пожалуйста, не мелите кий над столом. Сделав это, расположите […]
0
Часть 8. Основные принципы хорошей техники
Часть 8. Основные принципы хорошей техники
Осваивая правильный подход , стойку и удар, важно помнить некоторые основные правила и принципы хорошей техники. Соблюдая которые вы достигните очень высокого уровня игры. Во время подхода к удару: Стать строго по линии удара, выполнить подход в два шага, удерживать голову на линии удара (от начала движения — до полной остановки в стойке), в момент […]
0

Вам будет интересно

Новости

Обзор матчей второго дня турнира International Championship 2026
Обзор матчей второго дня турнира International Championship 2026
Кайрен Уилсон победил Лайема Хайфилда, а Марк Уильямс одолел Ишприта Сингх Чадху во второй день турнира International Championship 2026, сообщает WST Кайрен Уилсон, который на прошлой неделе стал Чемпионом Northern Ireland Open, рассказал, что накопившееся раздражение помогло ему переломить ход поединка. Отыгравшись со счёта 3-5, он взял верх над Лайемом Хайфилдом в решающем фрейме на
Лиам Дэвис на подъёме: «Крупные турниры — моя страсть»
Лиам Дэвис на подъёме: «Крупные турниры — моя страсть»
В первый день турнира International Championship 2026 Дэвис признаётся, что масштабные турниры вызывают у него особый азарт. По его словам, именно на крупных аренах он чувствует себя наиболее уверенно, сообщает SnookerHQ Лиам Дэвис говорит, что в текущем сезоне ощущает «гораздо большую уверенность» в своих силах на профессиональной арене. В субботу он добился очередного успеха на
Джадд Трамп сделал сенчури-брейк в 143 очка на турнире International Championship 2026
Джадд Трамп сделал сенчури-брейк в 143 очка на турнире International Championship 2026
Смотрите видеоповтор матча Джадд Трамп vs Лю Вэньвэй на турнире International Championship Смотрите видеообзор захватывающего поединка Джадда Трампа против китайского снукериста Лю Вэньвэя на турнире International Championship 2026 в Белфасте. Видеоповтор матча Джадд Трамп vs Лю Вэньвэй. Сенчури в 143 очка на Международном Чемпионате 2026 Смотрите остальные сенчури брeйки видео >> Поделиться с друзьями:
Обзор матчей первого дня турнира International Championship 2026
Обзор матчей первого дня турнира International Championship 2026
Нил Робертсон обыграл Цзян Цзюня, Марк Селби одолел Джимми Уайта, а У Ицзэ нанес поражение Хаммаду Миаху в первый день турнира International Championship 2026, сообщает WST Австралийский снукерист Нил Робертсон показал убедительную игру и без особых проблем взял верх над Цзян Цзюнем — 6-2 на турнире International Championship 2026 в Нанкине. При этом перфекционизм не
Чжао Синьтун вошел в список 100 самых влиятельных представителей китайской элиты по версии Forbes China
Чжао Синьтун вошел в список 100 самых влиятельных представителей китайской элиты по версии Forbes China
Forbes China включил лучшего снукериста планеты Чжао Синьтуна в перечень ста самых влиятельных представителей китайской элиты 2026 года — он стал первым игроком в снукер, удостоенным этой чести, сообщает WST Лучший снукерист планеты Чжао Синьтун вошёл в рейтинг ста самых влиятельных представителей китайской элиты 2026 года, составленный Forbes China. В компании с ним оказались теннисистка
Ронни О’Салливан подтвердил свое возвращение в Seniors Tour вместе с другими легендами снукера.
Ронни О’Салливан подтвердил свое возвращение в Seniors Tour вместе с другими легендами снукера.
Семикратный Чемпион мира Ронни О’Салливан примет участие в British Seniors Open, который состоится в декабре в Дерби, сообщает metrouk Ронни О’Салливан снова выйдет на арену — это случится в декабре в рамках World Seniors Snooker Tour. Там он примет участие в British Seniors Open, который пройдёт в Дерби. В тур для спортсменов, перешагнувших 40-летний возраст,
Смотреть еще

Меню Сайдбар