ТОП-5 самых полезных растений для здоровья

Природа одарила человека широким многообразием лекарственных растений. Они являются прекрасной альтернативой химическим препаратам и практически не имеют побочных эффектов.

Гравиола

Гравиола — это экзотическое тропическое дерево. Его плоды обладают не только приятным сладковатым вкусом, но и целебными свойствами. К сожалению, купить этот экзотический фрукт в Украине довольно сложно. Зато есть Гравиола в капсулах. Препарат рекомендуется принимать людям, которые страдают от заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечной системы и мочевыводящих путей.

Орегано

Травянистое однолетнее растение орегано произрастает в странах Средиземноморья и Европы. Его листья и цветы используют в кулинарии для придания блюдам пикантности, особого вкуса и аромата. А вот масло Орегано используют в терапевтических целях. Особенно полезно оно для женщин, так как тонизирует мускулатуру матки, восстанавливает менструальный цикл, повышает лактацию, продлевает активную работу яичников и задерживает наступление климакса.

Алоэ

О пользе алоэ не слышал только ленивый. Это растение рода суккулентных. Оно представлено несколькими видами. В странах СНГ наибольшее распространение получило алоэ древовидное или, как его еще называют, столетник. Медицинский интерес вызывают листья растения из которых получают сок и гель. В их составе содержится большое количество витаминов и микроэлементов.
Алоэ оказывает комплексное воздействие на организм. Она укрепляет иммунную систему, очищает кровь, нормализует работу сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной системы, оказывает противовоспалительный эффект.

Шалфей

Шалфей — это кустарниковое растение. Оно представлено порядка 700 видами. Однако лечебными являются только два из них — шалфей луговой и шалфей лекарственный. Для лечения используются листья, которые имеют богатый химический состав. Из них делают настойки, отвары, мази и гели.
Шалфей преимущественно используется для лечения кожных заболеваний, поскольку обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Однако он также будет эффективен при диареи, артрите, сахарном диабете, повышенном потоотделении.

Крапива

Вредная крапива, которая оставляет на теле ожоги, на самом деле не такая уж и вредная. Ее листья имеют богатый химический состав и оказывают положительное воздействие на здоровье. В частности средства на основе крапивы укрепляют защитные барьеры организма, очищают кровеносную систему, нормализуют работу нервной системы, снижают уровень вредного холестерина в крови, ускоряют заживление ранок на коже.

Поделиться с друзьями: